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Diventa la versione migliore di te stesso: allenamento sui 10k

Capitolo 1

“Se vuoi fare una cosa, cerca di farla al meglio!”

Qualche tempo fa ho pubblicato un articolo su quanto fosse importante la ricerca del cambiamento, perseguire nuove sfide in cui cimentarsi, esplorare nuovi sentieri, scoprire quella parte di sè che si credeva inesistente (https://viverecorrendo.com/2017/05/03/quanto-e-importante-cambiare/). Ecco, quando scrivevo quell’articolo mi trovavo in un periodo di grandi novità sul piano personale, lo stesso ahimè non si poteva affermare in ambito running.

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